hvad er Gogi bær ?

Gogi bær , også kendt som goji bær eller wolfberries , har skabt en brummer for deres mange mulige sundhedsmæssige fordele . Disse næringsrige bær siges at forbedre energi -og humør

Du skal bruge: .
saks ( til at skære piberensere )
Piberensere .
Små gule perler .
Store, sorte perler .
Medium gul , rød , grøn og blå perler .

Identifikation

Den Goji bær er lille og rødt . Det er tørret som en rosin og smager som en blanding af kirsebær og tranebær .

Aminosyre

Der er 18 aminosyrer i goji bær , inklusive alle otte essentielle aminosyrer , ifølge Truelove Organics .

Minerals

Goji bær indeholder 21 spor mineraler, herunder jern , zink , calcium , kobber , germanium , selen og fosfor . Goji bær har mere beta -caroten end gulerødder .

Vitaminer og Protein

Goji bær indeholder vitamin B1 , B2 , B6 , og E , og er 11,7 procent protein .

Historie

Mennesker, der bor i Himalaya i brug første gang goji bær for deres helbredende egenskaber . Denne viden fordelt over hele Tibet , Kina og Indien . Måske det er derfor, mange mennesker tænker på goji bær som en kinesisk urt . Nu folk rundt omkring i verden bruger bær til deres sundhedsmæssige fordele , og som en smagfuld snack .

Fun Fact

Berøring goji bær , mens de er voksende vil oxidere dem og vende dem sort . I stedet er de rystet på måtter til at tørre i skyggen .


Kommentarer

Vi ønsker, at dine argumenter og meninger er velkomne. Være objektiv og medfølelse. Mange mennesker læser hvad du skriver. Gør debat til en bedre oplevelse for både dem og dig selv. Mellem 20:00 og 08:00 det er lukket for kommentering og vi fjerner automatisk kommentarer med sjofle ord, defineret af vores moderatorer.

link:

  • Om os
  • Advertising
  • Fortæl redaktionen
  • Få nyhedsbreve
  • RSS-feed

Redaktør: Karin Christofferse
Nyheder redactor: Morten Nyberg

Kundeservice: Stig Ole Salomon,
Flemming Sørensen

Tel: +45 00 99 99 00
Fax: +45 00 99 99 01

© Copyright 2014 Einsten.net - All rights reserved.