hvordan man kan få en naturskøn udsigt

Behov for at genoplade ? Alt for mange mennesker haste igennem deres liv , aldrig holder pause længe nok til virkelig at se sig omkring og værdsætte skønhed , der omgiver dem . Uanset om du er på ferie eller bare at gå gennem din daglige rutine , stop for at nyde en smuk udsigt kan gøre underværker for dit velvære
1 .
Find et naturskønt synspunkt . Skønhed er subjektiv , jo , så hvad du kan nyde er ikke nødvendigvis det samme som , hvad en anden vil . Men visse områder er temmelig sikker væddemål . Forekomster af vand har tendens til at ro og puste nyt liv . En dejlig bjerg kan betagende . Anywhere giver en lang afstand opfattelse er værd et skud .
2 .
Hvis det er muligt , sætte sig ned .
3 .
Tag et godt kig . Bemærk, hvordan netop denne opfattelse er unikt og anderledes fra alt andet, som verden har at tilbyde . Nyd farver, former og lyde .
4 .
Tilbring lidt tid der. Uanset om det er kun et par sekunder eller for et par timer , lad den opfattelse midlertidigt overtage jeres bevidsthed . Skift dit fokus væk fra dine bekymringer og problemer i mindst et lille stykke tid .
5 .
Slut med udsigten. Du er en del af den naturlige verden , også . Du er lavet af de samme råvarer og er en del af det uendelige tæppe af existense .

gode råd og advarsler


  • Kan ikke lave en storstilet naturskøn udsigt ? Denne teknik kan anvendes til den lille og tilgængelig som godt. Stop og tjek et træ eller blomst . Gå videre og lugt blomsten mens du er på det .
  • Selvom dine problemer ikke forsvinder bagefter , kan du finde dem til at være lidt mindre skræmmende .

  • Kommentarer

    Vi ønsker, at dine argumenter og meninger er velkomne. Være objektiv og medfølelse. Mange mennesker læser hvad du skriver. Gør debat til en bedre oplevelse for både dem og dig selv. Mellem 20:00 og 08:00 det er lukket for kommentering og vi fjerner automatisk kommentarer med sjofle ord, defineret af vores moderatorer.

    link:

    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Karin Christofferse
    Nyheder redactor: Morten Nyberg

    Kundeservice: Stig Ole Salomon,
    Flemming Sørensen

    Tel: +45 00 99 99 00
    Fax: +45 00 99 99 01

    © Copyright 2014 Einsten.net - All rights reserved.