hvordan man kan besejre den gallon udfordring .

Gallon udfordring er mareridt af selv de mest erfarne mad udfordrere . Jeg har dog en metode , der førte til min sejr , selvom jeg kun vejer 144 pounds .
Reglerne dikterer udfordreren vil slutte en gallon af sødmælk i en time eller mindre . Også , at fuldføre udfordringen , Challenger SKAL holde mælken i tredive minutter uden opkastninger efter endt mælken

Du skal bruge: .
en gallon af sødmælk
En skraldespand .
En stærk mave .


1 .
Køb en gallon sødmælk. I henhold til reglerne Jeg er bekendt med det skal være sødmælk og mælken kan ikke være aromatiseret .
2 .
Grab et vidne og en stor , foret nægte bin . Jeg kan ikke understrege nok, at det er nødvendigt for en skraldespand .
3 .
* Trods at mange mennesker forsøger at " fremskynde " den mælk , ved at drikke det hele på én gang , vil dette medføre visse fiasko .
4 .
Det vigtigste er at måleren dit tempo i de første 40 minutter af udfordringen . Drikker alt 1 /2 af gallon (64 ) ounce i denne tidsramme . Dette betyder, at du skal drikke ca en shot glas fyldt med mælk hvert minut .
5 .
De sidste 20 minutter er det tid til at hammeren den hjem . Du vil færdiggøre den sidste 1 /2 gallon ( 64 ounce ) på kun 20 minutter . Det betyder, at du vil drikke en shot glas mælk hver 30 sekunder .
6 .
Når du er færdig med mælken i slutningen af timen . Du skal nu holde mælken ned for 30 minutter . Dette betyder at du kan ikke flytte , ikke engang at gå på toilettet . Omkring minutter 15 er der, hvor maven vil virkelig begynde churning . Ophold stille og ånde , så du ikke smide dine cookies .
7 .
Efter dine 30 minutter er gået. Lad det hele gå .
8 .
Lev drømmen som en gallon udfordring champ. Imponere og /eller afsky kvinder ved genfortælle din historie .

gode råd og advarsler


  • IKKE forsøge dette på tom mave . Spis et lille måltid , der ikke indeholder mælkeprodukter .
  • Forsøg ikke dette, hvis du er laktose intolerant , eller du vil blive anker bemanding hele dagen lang .

  • Kommentarer

    Vi ønsker, at dine argumenter og meninger er velkomne. Være objektiv og medfølelse. Mange mennesker læser hvad du skriver. Gør debat til en bedre oplevelse for både dem og dig selv. Mellem 20:00 og 08:00 det er lukket for kommentering og vi fjerner automatisk kommentarer med sjofle ord, defineret af vores moderatorer.

    link:

    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Karin Christofferse
    Nyheder redactor: Morten Nyberg

    Kundeservice: Stig Ole Salomon,
    Flemming Sørensen

    Tel: +45 00 99 99 00
    Fax: +45 00 99 99 01

    © Copyright 2014 Einsten.net - All rights reserved.