hvordan man kan være en klarsynede drømmer

En lucid drøm er et, hvor du indser at det er en drøm , og kan kontrollere, hvad der sker i det . Nogle mennesker klar over dette ofte , når andre har problemer. Disse tips vil hjælpe dig få mere sjov med dine drømme , samt huske dem næste morgen

Du har brug for ! .
Vitamin B6 75mg dosis


1
.
Først købe en flaske B6 -vitamin i 75mg doser . Hvis du ikke kan finde nogen i 75mg , noget lavere ( f. eks 50mg ) vil arbejde .
B6 er kendt for at øge stofskiftet og forbedre stemninger , men det kan også hjælpe med wannabe klare ( eller bevidst ) drømmere !

2 .
Tag en vitamin før sengetid , og slappe af . Prøv denne i weekenden , når du ikke behøver at indstille en alarm . Hvis du er vågnet op brat , kan du glemme din drøm !
Også den mere du stress ud om at lave dette arbejde , jo mere vanskeligt , du vil have .
tre .
Når du drømmer , hvis du kan , så prøv at beslutte at tænde en lyskontakt . For de fleste mennesker , vil lyset ikke tænde , og de så indser de er drømmer .
anden måde at prøve noget som dette er aktivt at tænke på noget , mens du er vågen , som at flyve , og træffe beslutning om at flyve , mens du sover .
4 .
Alt dette kan lyde kompliceret , men med øvelse , nogle fortsatte kvalitet søvn , og vil du være i stand til at manipulere , hvad der foregår , mens du drømmer !

Tips og advarsler


  • Slap før sengetid .
  • Kontakt en læge, før du tager meget høje doser af alle vitamin /medicin .

  • Kommentarer

    Vi ønsker, at dine argumenter og meninger er velkomne. Være objektiv og medfølelse. Mange mennesker læser hvad du skriver. Gør debat til en bedre oplevelse for både dem og dig selv. Mellem 20:00 og 08:00 det er lukket for kommentering og vi fjerner automatisk kommentarer med sjofle ord, defineret af vores moderatorer.

    link:

    • Om os
    • Advertising
    • Fortæl redaktionen
    • Få nyhedsbreve
    • RSS-feed

    Redaktør: Karin Christofferse
    Nyheder redactor: Morten Nyberg

    Kundeservice: Stig Ole Salomon,
    Flemming Sørensen

    Tel: +45 00 99 99 00
    Fax: +45 00 99 99 01

    © Copyright 2014 Einsten.net - All rights reserved.